
MENTALE GESUNDHEIT: SO STEIGERST DU DEIN PSYCHISCHES WOHLBEFINDEN
Ganz gleich ob Stressgefühle, Panikattacken oder Nervosität – ein mentales Ungleichgewicht kann sich auf unterschiedlichste Weisen bei uns äußern. ...
Mehr lesenHier ein Stück Kuchen, da ein Glas Limonade und am Abend darf die halbe Tafel Schokolade auf der Couch natürlich auch nicht fehlen – Zucker ist fes...
Mehr lesenWir leben in einer Welt in der Stress allgegenwärtig und unvermeidbar ist. Obwohl ein gewisses Maß an Anspannung und Stress durchaus gesund für uns...
Mehr lesenSchokolade, Pommes, Pizza – manchmal schlägt der Heißhunger ganz plötzlich zu und es scheint, als könnte ihn nichts stoppen. Doch woher kommen die...
Mehr lesenDu möchtest eigentlich nur schnell noch ein paar Kleinigkeiten im Supermarkt besorgen, aber dort angekommen hast Du alles schon wieder vergessen. K...
Mehr lesenUnsere Haut ist unser größtes Organ und mehr als ein Aushängeschild - nicht ohne Grund wird sie auch als „Spiegel der Seele“ bezeichnet. Ihre...
Mehr lesenInhaltsverzeichnis Was sind Dehnungsstreifen? Welche Ursachen haben Dehnungsstreifen? Exkurs: Selbstakzeptanz Kann ich Dehnungsstreifen vorbe...
Mehr lesenVitamin C ist wohl das bekannteste unter den Vitaminen. Nicht nur unser Immunsystem, sondern auch unser gesamtes Wohlbefinden sowie unser Hautbild ...
Mehr lesenGeschwollene Augen, eine laufende Nase, gereizte Schleimhäute und dieser lästige Juckreiz – Heuschnupfen kann einem die schöne Zeit im Frühjahr ord...
Mehr lesenHeute möchten wir Dir zeigen, wie Dir die CLEAN KAPSELN, die PURIFY KAPSELN sowie BIO IMMUN durch diese Zeit helfen und Deinen Körper optimal unter...
Mehr lesenWir von YLUMI lieben gutes und nahrhaftes Essen. Wenn es dann auch noch gesund ist und wir nicht nur unserer Seele, sondern auch unserem Körper dam...
Mehr lesenWir alle wissen: Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist essentiell für unser allgemeines Wohlbefinden sowie unsere Gesundheit. Wer täglich frische...
Mehr lesenDer Begriff Self-Care liegt aktuell in aller Munde. Doch was bedeutet Selbstfürsorge eigentlich genau? Wir sind der Sache für Dich auf den Grund ge...
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