ADAPTOGENE – DAS NATÜRLICHE ANTI-STRESS MITTEL

Fühlst Du dich chronisch gestresst und häufig überfordert? Dann solltest Du jetzt weiterlesen.

Wir von YLUMI nutzen die Kraft von adaptogenen Pflanzenstoffen wie beispielsweise Ginseng, Reishi, Schisandra oder Cordyceps in Kombination mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen seit jeher in all unseren Rezepturen, angepasst und optimal formuliert im Hinblick auf die jeweilige Wirkungsweise.

WAS SIND ADAPTOGENE?

Auf die harmonisierenden Effekte bauend, werden Adaptogene in der traditionellen chinesischen Lehre oder auch der indischen Heilkunst (Ayurveda) schon seit Jahrzehnten traditionell als Tee oder eingemischt in Speisen serviert. War der Begriff vor wenigen Jahren in Deutschland noch recht unbekannt, findet man heute immer mehr Produkte, welche die wertvollen Stoffe beinhalten und vor allem in Amerika ist ein regelrechter Hype um adaptogene Kräuter und Pilze entstanden.

PFLANZENSTOFFE GEGEN CHRONISCHEN STRESS

Adaptogene sind Pflanzenwirkstoffe, welche die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegenüber äußeren und inneren Stressauslösern erhöhen1,2 können. Sie unterstützen unseren Organismus also dabei, Stress zu kompensieren bzw. zu minimieren und sich an gesteigerte körperliche und geistige Anforderungen sowie Belastungen zu adaptieren, d. h. sich anzupassen.1,3.

Der Begriff (aus dem Englischen „to adapt“ – „sich anpassen“) wurde vom russischen Forscher Nicolai Vasilevich Lazarev (1958) geprägt und verweist auf die regulierenden und harmonisierenden Eigenschaften, die ganz bestimmte adaptogen wirkende Naturstoffe auf den menschlichen Körper haben können.4

Mit Hilfe von Studien fand Lazarev heraus, dass adaptogene Kräuter und Pilze biologisch aktive Pflanzenstoffe wie Flavonoide, Polyphenole, Terpene und Polysaccharide enthalten, die dem Organismus helfen können, körperliche und emotionale Stresssituationen besser zu bewältigen.

In einer Studie von Brekhman und Dardymov (1969)5 konnte außerdem bewiesen werden, dass Adaptogene gezielt die Widerstandskraft gegen Stressfaktoren erhöhen können, wobei ihre Wirkung erst bei erhöhten Stresssituationen auf biochemischer und zellulärer Ebene einsetzt.

ZURÜCK INS GLEICHGEWICHT

Bestimmten Vitalpilzen und Kräutern wie z.B. dem Reishi oder Ginseng werden zum Beispiel ausgleichende und regulierende Eigenschaften zugesprochen, weshalb sie einen positiven Einfluss auf den Körper haben und den Organismus ins Gleichgewicht bringen können. Diese besonderen Pflanzen wachsen meist in Regionen, in denen sie sich an extreme Umweltbedingungen wie Kälte, Sonneneinstrahlung oder Trockenheit anpassen müssen – kein Wunder also, dass sie auch uns Menschen helfen, gegen Stress widerstandsfähiger zu werden.

KEINE NEBENWIRKUNGEN

Im Gegensatz zu Stimulanzien haben Adaptogene übrigens kein Abhängigkeitspotential sondern versorgen den Körper mit neuer Energie, ohne dabei körperliche Nebenwirkungen wie Herzrasen oder Schweißausbrüche zu bewirken, wie es manchmal beispielsweise bei Koffein der Fall ist.

Zurück zum Ursprung von YLUMI: Die eigene Krankheitsgeschichte von YLUMI Gründerin Amely brachte sie vor einigen Jahren zur TCM und den adaptogenen Kräutern und Vitalpilzen. Dank der Pflanzenstoffe und der ganzheitlichen Betrachtung der TCM ging es ihr nach kurzer Zeit gesundheitlich sehr viel besser. Mehr zur Geschichte von YLUMI kannst Du zum Beispiel HIER nachlesen.

Auf das Wissen der alten Tradition bauend, möchten wir mit den YLUMI Produkten heute anderen den Zugang zu geprüften Adaptogenen ermöglichen, um so die wunderbaren Wirkungsweisen erfahrbar zu machen.

TRADITIONELLES WISSEN TRIFFT MODERNE WISSENSCHAFT

Bei unseren Produkten vereinen wir traditionelle Kräuter, Pilze und Pflanzenstoffe mit hochmodernen Stoffen wie vegane Hyaluronsäure aus natürlicher Fermentation sowie essentielle Vitamine und Mineralstoffe.

HIER GEHTS ZU UNSEREM YLUMI-SORTIMENT

PS: Die liebe Katrin von Sonrisa hat übrigens vor einiger Zeit einen Artikel zum Thema „Lexikon der Adaptogene“ veröffentlicht, wenn Du mehr über einzelne Inhaltsstoffe lesen möchte, kannst Du HIER mal vorbei schauen.

 

1Panossian A. Understanding adaptogenic activity: specificity of the pharmacological action of adaptogens and other phytochemicals, 2017, Ann N Y Acad Sci. 2017 Aug;1401(1):49-64.
2Schulz, V., Hänsel, R. Rationale Phytotherapie. Ratgeber für die ärztliche Praxis. 3. Auflage, Springer Verlag, Berlin, Heidelberg, New York, 1996, S. 301ff.
3Panossian A. et al. Plant adaptogens III. Earlier and more recent aspects and concepts on their mode of action. Int. J. of Phytomedicine, 1999, 6(4), 287-300.
4Lazarev, NV. VII Vsesojuzniy s'ezd fiziologox, biokhimikov ich farmakologov 1947 (7. Gewerkschaftskongress der Physiologie, Biochemie, Pharmakologie). P. 579. Medgiz Moskau. Lazarev, NV. Farmacol.Toxicol (1958) 21, 3, 81-86. 5Brekhman, I.I. and Dardymov, I.V. (1969) New substances of plant origin which increase nonspecific resistance. Annual Review of Pharmacology and Toxicology, 9, 419-430. doi:10.1146/annurev.pa.09.040169.002223)



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